Føreren dekker de største og beste buldreområdene i regionene Helgeland og Salten i Nordland. 

Boken dekker 12 buldreområder fordelt i 4 farge - kodete regioner. Totalt er det nesten 1500 buldreproblemer fra grad 3 til 8B+ og dessuten en del åpne prosjekter.

Buldringen i Nordland er en unik opplevelse, med vill og stortslått natur. Her kan man finne alt fra buldring langs kysten til buldring under høye tinder.

På Helgeland er det kjente og vakre området Sila omtalt. Dessuten dekkes det nyutviklede og idylliske Sundsvoll på Vega, som har et stort potensiale som en fremtidig populær buldredestinasjon. Lenger nord finner vi blant annet stilige og avrundede steiner på Kunna. Rundt Bodø presenteres det nyutviklete Crag X sammen med bynær buldring i Kvalvika og det familievenlige Mjelle. I indre Salten har Straumvassbotn blitt videreutviklet med mange nye bulder, og for første gang er Gjerdalen, også kjent som Magic Valley, nå endelig blitt dokumentert på trykk, slik at man kan finne fram blant de høyalpine steinmasser.

Alt dette samlet på 368 sider i et solid flexibind med rund rygg, sydde blanke coatede sider for klare bilder og kapittelsnor for enkelt og hurtig oppslag til aktuelle områder

Prosjektet med dokumentering og arbeidet med boken er gjort av Rasmus Bølling, en tilflytter fra Danmark til Bodø. Han har vært aktiv buldrer i mer enn 12 år og har i prosessen med boken bidratt med mer en 100 førstebestigninger.